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주간식단표

주간식단표 테이블
날짜 6월 15일 (월) 6월 16일 (화) 6월 17일 (수) 6월 18일 (목) 6월 19일 (금) 6월 20일 (토) 6월 21일 (일)
아침 낙지감자수제비
(낙지:베트남)
배추김치
사과
수제치킨또띠아
(닭:국내)
토핑그릭요거트
사과쥬스
마파두부덮밥
(돈육:국내)
우동국물
배김치
설렁탕
(우사골:국내한우 우양지:국내육우)
깍두기
귀리잡곡밥
롤케익
야채스프
케이준치킨샐러드
(닭:국내)
떡라면
배추김치
후룻볼망고
코다리조림
(코다리:러시아)
호박새우젓국
햄계란부침
콩나물무침
배추김치
귀리잡곡밥
점심 순살매콤찜닭&중국당면
(닭:국내)
미역냉국
어향가지
숙주미나리나물
배추김치
귀리잡곡밥
돈육간장바싹불고기
(돈육:국내)
콩나물국
호박잎쌈&양념쌈장
만두강정
(돈육:국내)
배추김치
귀리잡곡밥
냉모밀소바
토핑유부초밥(볶음김치,참치마요)
새우튀김&타르타르S
열무김치
수박
오징어볶음
(오징어:국내)
소고기고추장찌개
(소고기:국내한우)
감자채전
생고구마순김치
묵은지들기름지짐
귀리잡곡밥
LA갈비구이(소고기:미국)
<김*윤생일신청메뉴>
동죽미역국
잡채
도라지오이무침
배추김치
귀리잡곡밥
뿌링클순살치킨
(닭:국내)
부대찌개
(햄:돈육:국내 돈민찌:국내)
미역줄기볶음
토마토보코치니샐러드
깍두기
귀리잡곡밥
한국사랑회봉사
김밥
떡볶이
어묵국
단무지
저녁 삼치구이
돼지김치찌개
(돈육:국내)
마늘쫑건새우볶음
시금치나물
깍두기
귀리잡곡밥
카레라이스
(돈육:국내)
계란국
야채고로케
단무지
배추김치
훈제오리
(오리:국내)
순두부김치국
오이맛살겨자채
오리쌈피
열무김치
귀리잡곡밥
돈사태족발
(돈육:국내)
시래기된장국
상추깻잎쌈*쌈장
명태초무말랭이
(명태초:러시아)
배추겉절이
귀리잡곡밥
참치김치볶음
(참치:원양산)
감자맑은국
계란말이
진미채조림
(오징어:페루)
도시락김
귀리잡곡밥
마라샹궈
(소고기:호주)
맑은장국
동글애호박전
참나물생채
배추김치
귀리잡곡밥
소불고기
(소고기:국내한우)
스팸감자짜글이
(스팸:돈육:외국)
새송이버섯양념구이
깻잎지
배추김치
귀리잡곡밥
다이어트
샐러드
연어구이샐러드
단호박닭가슴살샐러드
(닭:국내)
훈제오리샐러드
(오리:국내)
돈사태족발&상추깻잎쌈
참치샐러드
(참치:원양산)
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저녁
간식
사과케일쥬스&구운란
얼티브비건프로틴
연유빵&두유 핫바구이*케찹
(오징어:베트남)
해독쥬스&구운란 빵또아 오뜨치즈&제로요구르트
원산지
표시
배추김치(배추:국내/ 고춧가루:국내)/배추겉절이(배추:국내 고춧가루:국내) 특란(국내) 판두부,연두부,순두부,콩가공식품:콩(대두);외국/쌀,찹쌀,흑미,현미,서리태:국내/귀리,병아리콩:캐나다