날짜 | 4월 22일 (월) | 4월 23일 (화) | 4월 24일 (수) | 4월 25일 (목) | 4월 26일 (금) | 4월 27일 (토) | 4월 28일 (일) |
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아침 | 닭다리살양배추볶음 순두부김치국 핫바구이&케찹 숙주나물 열무김치 귀리잡곡밥 |
소고기콩나물밥 &달래양념장 팽이장국 계란후라이 백김치 |
베이컨볶음밥 팽이장국 볶음김치 |
순살가자미구이 물만두국 도라지오이무침 건파래볶음 배추김치 |
몬띠샌드위치 코코볼&우유 망고푸딩 |
떡만두국 배추김치 사과 |
짜파게티 계란후라이 배추김치 |
점심 | <잔반없는날> 잔치국수 충무김밥 오징어어묵무침 석박지 잔반후식 과일아이스크림 |
땅콩소스탕수육 호박새우젓국 쭈꾸미볶음 참나물오이겉절이 배추김치 귀리잡곡밥 |
고추바사삭닭다리 북어국 소고기메추리알장조림 콩나물무침 알타리김치 귀리잡곡밥 |
<이달의특식> 키조개관자버터구이 청국장찌개 불맛제육볶음 만두채소무침 배추김치 귀리잡곡밥 |
고등어양념구이 바지락탕 훈제오리양장피 생땅콩호두조림 오이부추김치 귀리잡곡밥 |
오향장육 홍합무국 양배추땅콩샐러드 상추깻잎쌈&쌈장 무말랭이무침 귀리잡곡밥 |
닭갈비 온도토리묵국 고구마튀김 오복지무침 배추김치 귀리잡곡밥 |
저녁 | <채식의날> 꽃비빔밥 두부볶음고추장 미역국 과일요거트범벅 열무김치 |
<전골의날> 바지락칼국수 찐만두 배추겉절이 |
돈사태김치찜 버섯들깨탕 두부구이&달래양념장 시금치나물 연근조림 |
청파래오징어까스 닭개장 멸치크렌베리조림 치커리사과무침 깍두기 귀리잡곡밥 |
<불금포자> 멍게회&초장 닭강정/꼬치어묵국 순대 떡볶이 김치전 오징어튀김 |
팝콘치킨&칠리소스 알탕 건맛살채볶음 열무된장무침 배추김치 귀리잡곡밥 |
갈치구이 김치찌개 알감자엿장조림 상추무침 깍두기 귀리잡곡밥 |
오후 간식 |
다이어트샐러드: 닭가슴살샐러드 |
- | 다이어트샐러드: 꽃맛살샐러드 |
다이어트샐러드: 으깬감자햄샐러드 |
- | 다이어트샐러드: 브로컬리두부샐러드 |
다이어트샐러드: 낫또샐러드 |
저녁 간식 |
도미노피자&콜라 | 사과케일쥬스&구운란 |
파인애플&요플레 | 해독쥬스&구운란 | - | 바람떡&두유 | 안흥찐빵&식혜 |